今年找了前CBA助教老古聊，他以前在辽宁、福建、新疆多支球队待过，还给郭士强、王非、蒋兴权这些名帅当过翻译兼助教。说起来，老古前阵子在社交媒体发了不少当年在球队的经历，我最近联系上他，拿了授权，就借着他的视角，聊点圈内人才能说的实话。

　　老古说，中国出不了好后卫的根子，得往2000、2010年代的青训找——那时候10到15岁的少体校教练，比美国、塞尔维亚的青训教练差太多。欧美强队的顶级后卫，在10到16岁的技术敏感期就把运球、传球、三分的基本功打扎实了，后面到成年期只是补经验；可咱们的年轻后卫，那时候训练标准低、方法落后，大部分都没把基本功练全，比如郭艾伦运球上篮算不错，偏偏三分太平庸。

　　不过话说回来，最近几年情况真的在变。我还得说个真事，2010年我在新疆当录像剪辑兼后勤，那会管着外援昆西杜比和辛格尔顿的伙食生活，每天训练完我就去他们公寓找杜比。杜比是波多黎各人，NBA出身能打1、2号位，投篮准、上篮还行，但跑跳、传球、运球、力量全是NBA后卫里的中下，防守更是下等——那会他瘦得跟个竹竿似的。杜比14岁半才接触篮球，之前在纽约街头打野球，16岁多遇上高中教练Jack Ringel（入选过纽约篮球名人堂）才正经练基本功，这时候已经过了技术敏感期，难怪他后来运球传球都不如高德。

　　我认识的唯一一个运球传球到NBA顶级的外援是山西的高德，2007年我跟他聊了半小时还录了音。高德是山姆高德，给科比教过运球，他说的那几点在00年代的中国少体校根本做不到：比如要练大量高难度运双球、运重球，10岁左右的孩子得花两倍时间练左手——咱们那时候的教练哪管这个？总让孩子先练投篮、上篮、打比赛，连运球训练都没搞明白就急着赶进度，这不是捡芝麻丢西瓜吗？球感和运球过了敏感期，再想苦练也难达到高水平。

　　说起来，我跟张庆鹏在一个队待过，张庆鹏10岁就开始练少体校基本功，那左手运球的扎实劲儿，跟高德比还是差了点。我自己觉得，那时候的教练还不重视传球训练，总说孩子小，等进青年队再说，但塞尔维亚、美国的教练11岁就练高难度传球了——比如杜兰特10岁多就被AAU教练Taras Brown一眼相中，后来才那么全面。2010年我跟斯科拉参加安踏活动，他指点清华的内线，我录了一小时的录像，才发现那些孩子传球能力真不行。斯科拉说阿根廷黄金一代个个都是传球高手，咱们的后卫跟桑切斯比，差得不是一点半点。

　　其实不止后卫，咱们的前锋也差。就说国家队的廖三宁、贺希宁，跟90年代的孙军、胡卫东比，技术明显不全面——贺希宁三分可能差不多，但运球传球尤其是传球，肯定不如孙军；有人说廖三宁突破牛，可00年代的国青得分手杨超，第一步突破比他快，三分还更准，可惜2008年受伤就退了。

　　最后说点不方便指名道姓的吐槽，说白了就是那时候的青训太差，把咱们的后卫给耽误了。不过最近几年真的在好转，我看了17年后的青少年训练视频，老教练在退休，年轻教练愿意学国外的方法，CBA俱乐部也有了三队，不再是以前那种改年龄的青年队。我个人觉得2035年左右，中国男篮能重回世界八强，甚至更好——毕竟咱们人口基数大，喜欢篮球的人也多，这一天肯定能来。

　　我这些年一直跟国青的助理教练说，找塞尔维亚的顶级青训教练来带国少，其实很多CBA俱乐部老板也知道塞尔维亚青训好，只是之前没敢动。说起来，现在CBA从上到下都在学美国、塞尔维亚的少年队训练，再过十几年，说不定10后、20后的孩子里，就能出打进NBA的后卫，像河村那样为黄种人争光。

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